【自己肯定感】誰でも自分を好きになれる!人生が楽になる言葉と習慣【Update版】(Self-esteem)

中田敦彦のYouTube大学

【動画目次】
0:00 OP
2:27 低いとどうなるか
19:01 瞬発系対策
32:24 持続系対策

YouTubeメンバーシップはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCFo4kqllbcQ4nV83WCyraiw/join

中田敦彦のトークチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/@nakatatalks

中田敦彦公式サイトはこちら
https://www.nakataatsuhiko.com

この動画の参考文献:
「何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書」中島輝(SBクリエイティブ)
https://amzn.to/4aEpKwv
※Amazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています

協力:SBクリエイティブ
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています

コメント

タイトルとURLをコピーしました